西宮市長杯の試合に行ってきました!

 

 

 

かなり久しぶりの試合なうえ、ぎっくり腰になっていましたので

 

 

 

 

コルセット装着ででました(笑)

 

 

 

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ダブルスを組んでくれた人が強い人だったので

 

 

1勝1敗と1勝できました☆

 

 

 

 

 

今回ぎっくり腰の治り具合が遅く、1カ月くらいは腰が曲げれない生活でしたicon_sweat_add_add.gif

 

 

 

 

あれですね、、

 

 

運動不足ですね(笑)

 

 

 

 

 

あと柔軟性・・わたし体が硬いと思っていなかったんですが、硬いようですicon_ga-n_add.gif

 

 

 

 

 

整骨院の先生に言われ気づきました。。

 

 

 

 

 

 

最近暖かくなってきて動きやすいので少しずつ動いていかねば!です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、4月の三田オープン戦、出たいのですがペアがいないのですicon_sweat_add_add.gif

 

 

 

 

誰かペア組みませんか?^^(中級で!)